メンズ脱毛をする理由
メンズ脱毛をする理由

◇ 大阪 地域の豆知識シリーズ その13 ◇

2014年02月19日

メンズ脱毛専門店RINXのある地域の脱毛に関することや美容・健康に関することなど、

地域密着型豆知識シリーズでは男性のお役に立つ情報を発信していきます♪

 

 

大阪市には、創業から100年以上も続く老舗豆専門店があります。

手ごろなおつまみからギフト商品まで、幅広く扱っている人気店です。

 

間食などのおつまみにナッツを食べている男性も多いのではないでしょうか。

実はナッツやドライフルーツは、免疫力UP・動脈硬化の予防・美肌効果など

美容と健康に良いと注目されています。

 

ナッツ類のカロリーが気になる方もいらっしゃいますが、ナッツに含まれる

「オメガ3」という脂肪は血液中の脂質濃度を下げる働きがありダイエット効果も期待できます。

また、豊富な食物繊維が便通をよくするだけでなく、食べたときの満腹感も得やすくします。

 

ナッツは、油で揚げたものではなく、ローストされたものを選ぶと良いです。

カロリーが抑えられ、成分も損なわれません。

 

アーモンド・クルミ・ゴマなどは、料理にも使いやすいため人気があります。

健康的に間食をとりたい男性にはぜひオススメです^-^


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