メンズ脱毛をする理由
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◇ 健康への第一歩 青汁 ◇

2014年04月14日

健康への第一歩 青汁

神戸では、オーガニックをはじめとする自然食品の人気店が多数ございます。

近年、男性も健康に高い関心を寄せていることがうかがえます。

 

体によい自然食品といえば、青汁が代表的です。

青汁はその見た目と独特のクセから、「苦い」「飲みにくい」というイメージを

持たれる男性は少なからずいらっしゃると思います。

 

実際には、青汁はさまざまな種類があり飲み易いものもございます。

青汁の主な主原料は次のようなものです。

 

 

【ケール】

他の緑黄色野菜と比べても、高い栄養素があります。

青汁の主原料として、よく使用される野菜です。

ややクセがあるため、普段から青汁を飲み慣れている男性に向いています。

 

【明日葉】

食物繊維・ベータカロテン・カリウムが特に多く含まれます。

味は好みに個人差はありますが、ケール100%よりは飲み易いです。

 

【大麦若葉】

こちらも食物繊維・ベータカロテン・カリウムが多く含まれます。

味は青臭さや苦味が少なく、抹茶のような味わいが人気です。

青汁の初心者の男性にはこちらをオススメします。

 

 

最近のケール100%青汁は、製法の研究によりクセや苦味が少なく改良されています。

また牛乳やハチミツなどで割ることで、より飲みやすい味に調整できます。

手軽に野菜を摂取できる青汁は、男性にもおすすめのドリンクです。


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