メンズ脱毛をする理由
メンズ脱毛をする理由

◇ 気になる男性ホルモン ◇

2013年05月20日

 日本人男性の中で最近増えてきている「草食系男子」。

 

 

この草食系男子に相反するのが肉食系男子ですが、両者のイメージとしては

 

肉食系男子の方が男らしい感じがします。

 

 

人は毎日欠かさず男性ホルモンと女性ホルモン両方が生成されています。

 

 

男性の場合は男性ホルモンの方が分泌量が多いのはお分かり頂けるかと思います。

 

 

 

しかし、外食産業の発展などからは偏った食生活をしている傾向にあり

 

中でもファーストフードが多く、良質な肉や魚料理を食べない男性が急増中です。

 

肉にはコレステロール魚にはビタミンDが含まれており、どちらとも男性ホルモンを

 

生成するに必要な栄養素です。

 

 

野菜中心の生活ばかりおくっていると、男性ホルモンが抑えられてしまいます。

 

 

<男性ホルモンの役割>

頑丈な骨と筋肉を作る

 

<女性ホルモンの役割>

やわらかい皮膚を作る

 

 

このようにホルモンには性別を象徴する作用があります。

 

皆様も肉類をしっかりと摂取して男らしい体をつくりましょう。

 

 

とはいえ、肉を多く食べることで体毛が濃くなってしまうことは

 

ありませんのでご安心ください^-^

 

 

 

 


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