メンズ脱毛をする理由
メンズ脱毛をする理由

◇ 白湯(さゆ)の美容健康法 ◇

2014年07月15日

白湯(さゆ)の美容健康法

大阪は全国でも公衆浴場の多い地域です。

生野区だけでも40軒以上あり、市民の憩いの場として今も親しまれています。

人気映画「テルマエロマエ」のイベントも開かれるなど活気にあふれる大阪の銭湯。

日頃の疲れを癒しに訪れる男性も多いのではないでしょうか。

 

 

お湯と言えば、今多くの芸能人の間でも広まっているのが「白湯(さゆ)美容法」です。

水以外何もいらない、いたってシンプルな美容法です。

 

白湯(さゆ)とは、水を温めたお湯のことです。

これを一日数回に分けて飲むことで、様々な健康・美容効果が期待できます。

 

 

<白湯の効果>

・内臓の働きをサポート

・消化や代謝が良くなる

・脂肪燃焼を助ける

・血行を改善

・便秘やむくみ解消

 

<作り方>

水道水から作る場合は、10分以上沸騰させたものを使います。

不純物を除去して、キレイな水を作ります。

飲み頃になるまで冷めたらできあがり。

余った分はポットに入れて、作り置きもできます。

 

 

目安は1日800ml(カップ4~5杯)を朝・昼・夜の食事の度に少しずつ飲むと良いです。

手軽にできる白湯美容法は、美容健康を維持したいメンズにオススメです。


  記事一覧に戻る 

Copyright(C)2015 RINX All Rights Reserved.ホームページ制作

ページ上部へ戻る