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RINX◇ハンドケアのアドバイス◇

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RINXNEWS ◇ハンドケアのアドバイス◇

2012年10月24日

《就寝前の簡単な手のお手入れ方法

 

保湿クリームをつけ、指を1本ずつ、指先から付け根に向かってすり込みます。

 

各指の第二関節を反対の手の指で軽く揉みほぐします。

 

各指の指と指の付け根を優しく押しながらマッサージをします。

 

ティッシュなどで保湿クリームを拭き取ります。

 

手を前にだし、3回程度グーとパーを繰り返すことで、血行促進に繋がります。

 

手の平を上に向けて両手を前に出し、数を数える感じで親指から順に折ります。

 

その次は反対に、小指から順に折っていきます。この動きも3回程度、繰り返します。

 

 

《どうしてもお手入れが面倒な方へ》

 

顔に使用している化粧水を、就寝前に手や首に塗るだけでも保湿効果はあります。

 

乾燥しやすい方は化粧水後にハンドクリームを塗ると良いでしょう。

 

尿素配合のハンドクリームを使用すると、より保湿効果が見られます★

 

 

 

 


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